Volker Ehmann

Ihr kennt dieses Sprichwort garantiert alle. Doch schlagt euch diese Alte und häufig eingesetzt Floskel gleich wieder aus den Kopf.

Es handelt sich dabei um einen Glaubenssatz der uns hemmt in dem was wir tatsächlich wollen. Er blockiert uns in unserem TUN und steigert letztendlich unsere Unzufriedenheit. Du wirst nicht wie die Sonne aufgehen und erstrahlen und wohlmöglich auch dein Ziel nicht erreichen!

Im Grunde wollen wir doch alle glücklicher sein.

Überlege einmal für dich was du wirklich gerne möchtest! Es fällt dir schwer das auszuformulieren? Hier ein paar Fragen die dir weiterhelfen können!

• Was bereitet dir Freude?
• Was kann ich ?
• Was kannst du gut?
• Was will ich?
• Was ist deine Aufgabe im Leben?

Träume größer als je zuvor!

Mittels Affirmationen programmiert du dich auf dein Ziel. Ideale Mentalarbeit verlangt jedoch Wachheit in der Entspannung womit du diese auch wunderbar in einen Alphalauf einbauen kannst. Damit förderst du nicht nur deine positiven Gedanken sondern auch deine Gesundheit.