Schlagwort: Leistungssteigerung
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Pssssstttttt – sei doch mal still!

Lärm ist ein Gesundheitsrisiko. In der Europäischen Union gehen laut WHO-Report Millionen gesunder Lebensjahre verloren. Lärm führt demnach bei Hunderttausenden Europäern zu Herzerkrankungen, Tinnitus, Schlafstörungen und kognitiven Störungen bei Kindern.
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Regeneration
Konzentration, Leistungsfähigkeit, Pause machen Immer und laufend Höchstleistung erbringen – ist dass das Rezept der Erfolgreichen in unserer heutigen Leistungsgesellschaft? Es mag am ersten Blick so aussehen aber NEIN, Ganz sicher nicht. Egal ob im Sport oder auch im Berufsleben, der Mensch ist in seiner Leistungsfähigkeit grundsätzlich eingeschränkt. Die wissenschaftlichen Erkenntnisse über die Biorhythmik des menschlichen Gehirns…